男子每天半斤白酒，2包烟，突发疾病，冬季高发，这些知识您应该知道

　　近日，多地气温骤降，近一周各大医院接诊脑卒中患者数量也是逐步上升。这不，年仅35岁的刘先生，平时工作忙碌，高血压1年、喜欢喝酒、吸烟、几乎不锻炼、身材“圆润”。近来，刘先生突然左侧肢体无力伴活动障碍，无法握住东西，还出现口齿不清症状，被紧急送往医院，最终诊断为脑梗死。医生介绍：除了气温的影响，刘先生每天半斤白酒，2包香烟，喝酒、吸烟习惯已经有10年。一年前查出高血压，未规律服药，最终导致命悬一线。

　　秋冬季节是脑梗的高发期，特别是近期断崖式降温，天气寒冷会引起血液黏稠度增加，外周血管收缩，心脏负荷增加，诱发心脑血管供血不足，尤其是高血压病人在气温降低时容易血压升高，增加脑卒中的发生概率。目前我国患此类疾病的患者越来越年轻，那么哪些人更容易患脑梗呢!

　　1.脑梗疾病史的患者

　　脑梗是一种复发率很高的疾病，尤其是在冬季，有研究表明冬季复发的风险高达40%-50%，因此，以往脑梗过的患者除了要按时服药治疗，还要注意保暖，如果有突然肢体麻木、活动不灵活、头痛、头晕、嗜睡、说话不利索等异常症状时应及时就医。

　　2.过度肥胖的人群

　　肥胖是脑梗塞的重要诱因之一，过度肥胖的人多数伴有三高的问题，体内脂肪含量过高，血液的胆固醇、甘油三酯指数偏高，增加身体负担的同时还影响体内的血液循环，同时这类人更容易患高血压、糖尿病、冠心病等疾病，大大增加了了患脑梗的风险。

　　所以过度肥胖的人一定要引起重视，平时控制饮食，减少高热高脂类食物的摄入量，坚持运动，控制体重。

　　3.高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人

　　高血压、高血脂、糖尿病等疾病也是导致脑梗的重要因素，血压升高容易引起脑血管粥样硬化，形成血栓，堵塞脑血管，诱发脑梗;高血脂会使血管壁堵塞引起血管硬化，从而影响血液循环，造成大脑供血供氧不足;血糖升高会导致血液黏稠度增加，同时糖尿病人血糖控制不佳还会诱发心脑血管病变，增加脑梗塞风险。

　　4.酗酒人群

　　长期饮酒可导致高血压、房颤、颈动脉斑块、叶酸缺少，这些因素都可能诱发脑梗。很多脑梗患者是在喝酒后病发的，尤其是在冬天，大量饮酒同时进食高脂肪高热量食物，出现脑梗的风险大大增加，所以如果想要远离脑梗，首要任务就是远离酒精。

　　以上4类人群是脑梗的高危人群，而脑梗一旦发生，如果没有及时处理，致残率、致死率是很高的。因此，我们平日里一定要注意做好健康防护，定期体检，及时了解身体的健康状态，做到早发现，早预防早治疗;合理饮食，注意远离高脂肪，高油腻高热量食物的摄入;戒烟戒酒;多运动控制体重，这样才能大大降低脑梗的发生概率!

　　来源：郑州人民医院 高盼